Il concetto di Archetipo é molto antico e ci sono molte teorie che lo riguardano. Tutte concordano che essi sono pochi. Alcune ne individuano un gruppo di 3, altri di 4, altri di 7 come i chakra principali e le note musicali, altri di 12: come i segni zodiacali, gli apostoli, le fatiche di Ercole, solo per citare alcuni esempi. Altri studiosi ne individuano invece 22 fondamentali, 22 come gli arcani maggiori dei tarocchi, le lettere ebraiche ecc. in tutti l’idea comune è che si tratta di un gruppo limitato di queste strutture.
Possiamo riconoscerli attraverso un lavoro di osservazione e conoscenza di noi stessi, in quanto essi rivelano la loro presenza per mezzo di immagini simboliche, come nei sogni, nelle fantasie, nell’arte, nei miti. Quali sono i tuoi simboli preferiti? Nei sogni, nelle fantasie, nella cultura? Riconoscerli é già un primo passo nella conoscenza di te stesso e degli archetipi che stanno agendo in te.